۲۰ آذر ۱۴۰۳
نشستن طولانی: دشمن پنهان طول عمر شما
آیا میدانستید نشستن طولانی مدت میتواند طول عمر شما را کاهش دهد حتی اگر ورزش کنید؟ پژوهشهای علمی گسترده نشان میدهد که سبک زندگی کمتحرک مدرن، یکی از بزرگترین تهدیدات سلامتی در عصر حاضر است.
مطالعه کامل ←